清澜说 | 静心纳凉
时间：2026-07-23 13:23:46
来源：兰州市纪委监委
大暑运金气，荆扬不知秋。一年中最热时节到来，中午地表热得能煎蛋，酷暑易扰心神，拒绝急躁易怒，顺应节气静心静养，放缓生活节奏，以平和心境抵御燥热，在简约日常里守住身心舒爽。早安！
（图片来源：视觉中国）
（ 来源：兰州市纪委监委 2026年07月23日）
