清澜说 | 适时停下
时间：2026-06-24 15:24:44
来源：兰州市纪委监委
仲夏苦夜短，开轩纳微凉。忙碌时记得停下脚步，给自己留出十五分钟放空休憩。心事不必独自扛着，找信任的人聊一聊，疏解心底烦闷。生活张弛有度才更从容，学会适度放松，才能积蓄力量继续前行，愿我们轻松自在过好每一天。早安！
（图片来源：视觉中国）
（ 来源：兰州市纪委监委 2026年06月24日）
