清澜说 | 元气上线
时间：2026-06-16 15:16:34
来源：兰州市纪委监委
清晨闻叩门，一杖傍云根。晨起静下心认真刷牙，慢慢刷满两分钟。细腻的泡沫在口腔里缓缓散开，带走一夜沉倦。生活的美好往往藏在微小日常中，学会放慢脚步，用心体会每一刻。以清爽状态，迎接今日光景。早安！
（图片来源：视觉中国）
（ 来源：兰州市纪委监委 2026年06月16日）
